Курс упражнений от врача – инструктора по ЛФК (лечебной физической культуре) Беловой Елены Сергеевны. Упражнения направлены на укрепление и расслабление мышц плечевого пояса, спины, поясничного отдела и голеностопа. Упражнения проводятся самостоятельно и с использованием дополнительно инвентаря.
