Моя книга рецептов -
Сбермаркет:
pqebt на скидку 400 (от 2 500 ) до 31.05 + бесплатная доставка pw7xf на скидку 300 (от 1 500 ) до 31.05 + бесплатная доставка Мой канал на Дзен -
Предыдущие ролики экономного меню - https://www.youtube.com/playlist?list=PL2VYOgFwMRSaNhvUCGeSD90ANmghVEE1t
Тайм-коды: 00:00 - Приветствие 02:28 - Закупка с ценами 04:41 - Разделываем курицу 05:50 - Сырный суп 07:57 - Домашний хлеб 08:28 - Булгур и курица по-китайски 10:44 - Тефтели из индейки с макаронами 14:54 - Пюре и рубленные котлеты 18:20 - Харчо по-домашнему 21:40 - Домашняя пицца 24:54 - Спагетти и куриц с чесноком и мёдом 27:27 - Ленивые голубцы 30:00 - Картофельные зразы с курицей "барбекю" 34:50 - Апельсиновое печенье 38:40 - Шоколадное печенье 41:06 - Подводим итоги Мой Телеграмм -
Почта - soosoo2012@yandex.ru Мой влоговый канал - https://www.youtube.com/youtube_mammy
Рецепты: Сырный суп: лук чеснок морковь курица или остов дл бульона картофель плавленый сырок Хлеб: 350 гр муки 250 мл молока 1 яйцо 1 ст л растительного масла 1 ч л соли 2 ч л сахара 1 ч л сухих дрожжей Курица по-китайски куриное филе 2 шт. соевый соус 4 ст. л. мед 2 ст. л. кунжутные семечки 1 ст. л. соль 2 щепотки перец черный молотый 2 щепотки имбирь молотый 1 ч. л. карри 1 ч. л. Харчо по-домашнему: курица или говядина для бульона лук чеснок морковь картофель рис томатная паста зелень (по желанию) Курица в медово-чесночном соусе: курица соль мед чеснок Ленивые голубцы: фарш лук морковь капуста специи рис или булгур яйцо Для заливки: томат вода соль лавровые лист Курица в соусе Барбекю курица 1 ст л меда 1 ст л горчицы 4 ст л соевого соуса 3 ст л кетчупа 2 ст л майонеза 3 зубчика чеснока перец черный Апельсиновое печенье 150 гр сахара 1 яйцо Щепотка соли 1 уп.ванильного сахара ( 8 гр) Цедра 1 большого апельсина ( или 2 маленьких) 30 мл.апельсинового сока 100 мл растительного масла без запаха 300 гр муки 1 чл разрыхлителя 0.5 чл куркумы для цвета Сахарная пудра для обкатки Шоколадное печенье: масло сливочное или маргарин - 110 гр, растительное масло без запаха - 80 мл, сахар - 140 гр, ванильный сахар - 6 гр, щепотка соли, разрыхлитель для теста - 1 чл, 1 яйцо, мука - 350 гр, какао - 1 сл.л. #экономноеменю #менюнанеделю #простыерецепты
