Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов

 

Упражнение для постановки стопы в беге. Валерий Жумадилов. Бег с носка или бег с пятки? Упражнение для правильной координации стопы во время бега. Пояснение про бег с пятки или с носка: Видео 1.
Видео 2.
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov
#постановкастопы #координациястопы #ВалерийЖумадилов