Хочешь научиться больше подтягиваться на перекладине? Посмотри это видео! Наш сайт:
Наш магазин:
Обучающая программа "100-дневный воркаут", для новичков, начинающих и тех, кто возвращается к тренировкам после перерыва, подробная информация по ссылке -
Правильное дыхание при выполнении упражнений (обязательно, чтобы научиться много подтягиваться!) https://www.youtube.com/watch?v=1c_0Yqm68Go
Что такое воркаут? WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, социальную активность и философию многостороннего развития личности. Подробнее можно узнать на официальном сайте
Как увеличить количество подтягиваний на турнике до 30? https://www.youtube.com/watch?v=d7ZSuw-8lZM
