Новое упражнение, если тонут ноги в плавании кролем. Как научиться плавать кролем и лежать на воде.

 

Запись в группы плавания в Москве:
+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве и Питере Запись в Питерские группы:
Наверняка вы замечали, что во время плавания кролем ваши ноги начинают тонуть. И как бы вы не старались, они не хотят лечь на воду и занять горизонтальное положение. В этом ролике вы узнаете как научиться плавать кролем с хорошим положением тела и лечь на воду правильно создавая нужное давление телом на воду, чтобы ваши ноги не тонули. Давно забытое но хорошее упражнение для баланса тела в воде с колобашкой в положении на боку вам в этом поможет. В этом ролике на нашем канале Silver Swim тренером по плаванию и говорящей головой выступает Даниил Серебренников. Важно! Самые свежие видео и новости школы в телеграмме:
На случай блокировки RuTube:
+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве Школа плавания SilverSwim
- плавание в Москве Онлайн-курс для тренеров и спортсменов
Товары для плавания
СОЦ.СЕТИ: Инстаграм https://www.instagram.com/silverswim_ru/
Чат SilverSwim в Телеграм:
По вопросам размещения рекламы писать на почту trener@silverswim.ru Даниил Серебренников #тонутноги #silverswim #кроль #школаплавания