Пробуждающая дыхательная техника йоги. Практика 30 минут. —————————————————————————————— • Бесплатный курс по йоге ->
• Клубная карта ->
—————————————————————————————— На этом уроке мы будем запускать в работу наш организм с помощью дыхательных техник йоги. Рекомендуется выполнять практику утром на пустой желудок. Дыхательные практики йоги усиливают метаболизм в клетках и способствуют пробуждению после сна. —————————————————————————————— Выбирайте урок из плейлиста VVV • Плейлист «Йога для начинающих» ->
• Плейлист «Сила и гибкость» ->
• Плейлист «Отстройка асан» ->
• Плейлист «Дыхательные практики» ->
• Плейлист «Практики для расслабления» ->
—————————————————————————————— Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку. Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме Подпишитесь на канал (+1 к карме) ->
Поставьте Like (+1 к карме) Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме) Оставьте любой комментарий (+2 к карме) Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме) Подпишитесь на соцсети VVV (+5 к карме) Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме) —————————————————————————————— Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только Instagram -> / neverovx Наш Telegram ->
ВКонтакте -> https://vk.com/yogabramary
—————————————————————————————— #Пранаяма #ЙогаОнлайн #YogaBramary
