Колхозный удар. Ставим рекорд на силомере!

Телеграм "Код тренера"
ВК Степанец Илья https://vk.com/stoeleven

Видео: Для чего подшаг в боксе. Вгеда ли он нужен?

Для чего подшаг в боксе. Вгеда ли он нужен?

Видео: Где проходит линия фронта? В.Баранец, В.Васильев, А.Матвийчук, К.Сивков (13.02.2025)

Где проходит линия фронта? В.Баранец, В.Васильев, А.Матвийчук, К.Сивков (13.02.2025)

Видео: Шпаргалка. Защитные действия боксёра

Шпаргалка. Защитные действия боксёра

Видео: Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?

Тонкости бокового удара. В какое место мешка бить для отработки?

Видео: Упражнения для БЫСТРОГО И СИЛЬНОГО УДАРА

Упражнения для БЫСТРОГО И СИЛЬНОГО УДАРА

Видео: Нельзя ждать удара соперника / Защита в советской школе бокса / Марка Мельцера

Нельзя ждать удара соперника / Защита в советской школе бокса / Марка Мельцера

Видео: Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость

Избавьтесь от этих ошибок, только потом тренируйте скорость

Видео: Защита в боксе. Просто и понятно

Защита в боксе. Просто и понятно