Жин нэммээр байна, булчинтай болмоор байна ямар уураг уухуу гэж хмс их асуудаг. Хэрэггй мнг рж, буруу бтээгдэхн ч худалдан авдаг. Тэрний оронд згээр хоолоо сайн ид! Eat your food first, supplements comes second!
![Видео: [Номын тайлбар] 16 цаг мацаг барих нь ямар ач тустай вэ? Part1](https://i.ytimg.com/vi/rPvl_v06Xw4/mqdefault.jpg "[Номын тайлбар] 16 цаг мацаг барих нь ямар ач тустай вэ? Part1")
