Мой Instagram / maija.fromane Подпишитесь на бесплатную полезную рассылку, где Вы будете получать рекомендации по питанию, образу жизни и подборки проверенных нутрицевтиков:
Присоединяйтесь к нашему закрытому клубу осознанных людей, которые шаг за шагом улучшают своё здоровье и качество жизни:
Видео про гормональные причины набора веса • 4 скрытые причины, мешающие похудеть Видео про интервальное голодание • Интервальное голодание: как добиться лучши... Инсулинорезистентность — одно из самых распространённых гормональных нарушений, которое блокирует снижение веса, усиливает тягу к сладкому и способствует накоплению жира, особенно в области живота. В этом видео я объясняю: • Что такое инсулинорезистентность и почему она возникает • Какие анализы нужно сдать, чтобы выявить скрытые нарушения углеводного обмена • Как с помощью питания, режима и простых шагов вернуть чувствительность к инсулину — и запустить жиросжигание Делитесь в комментариях: сталкивались ли вы с инсулинорезистентностью, предиабетом или диабетом 2 типа, и каких правил питания Вы придерживаетесь? @maija.fromane — подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео о питании и здоровье #инсулинорезистентность #гормоны #здоровье #лишнийвес #питание #усталость #тягакасладкому #инсулин #метаболизм #питание #похудение
