Добре дошли във 3-та част на Здравословната Коледа! Продължаваме с рецепта за канелени рулца - лесни, здравословни и най-важното - няма да ги месите и чакате да втасат. Продукти за "тестото": • 50 г бадемово брашно • щипка сол • ванилия • 30 г кленов сироп (или мед) (2 с.л.) • 30 г разтопено кокосово масло (2 с.л.) • 30 г бадемов тахан (2 с.л.) • 30 г ванилов протеин (по избор) • 75 г овесено брашно Продукти за пълнежа: • ванилия • щипка сол • 1 с.л. канела • 20 г бадемов тахан • гореща вода за накисване на фурмите • 200 г меджул фурми (почистени от костилки) Продукти за глазурата (по избор) • 15 г мед (1 с.л.) • 15 г ванилов протеин (по избор) • 60 г скир (4 с.л.) Ако направите рецептата, споделете в коментарите как ви се е получила и ме отбележете в социалните мрежи! Полезни линкове: Фурми Меджул -
За още съдържание от мен, последвайте ме в Instagram, TikTok и Facebook. TikTok 38K -
Instagram профил -
Facebook страница -
